אילנה סובול

אילנה סובול - כפסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית

כיום אני מגדירה את עצמי כפסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית, אם כי בחיי עברתי מספר גלגולים. לקח לי זמן לגלות מי אני רוצה להיות כשאהיה גדולה וגם עכשיו השאלה הזאת פתוחה ונבדקת מעת לעת. ככל שזה נוגע ל”בנפשי”, אציין שאני “חיית רשת” ותיקה, למדתי ולימדתי את התחום הזה לאורך שנות לימודי התואר שלי, שנכון לרגע זה מסתכם ב- MA  בפסיכולוגיה באוניברסיטת תל אביב. במהלך תקופת התנדבותי במרכז הסיוע לנפגעות תקיפה מינית, גיליתי את המחסור הרב במידע חיוני אצל אנשים שפנו לקו הסיוע, מחסור שהצלחתי למלא בסופו של דבר באמצעות הקמת אתר “מקום”. בצד פלטפורמה להעברת מידע, גיליתי את הפוטנציאל האדיר של האינטרנט לתמיכה נפשית. לקחתי חלק לאורך השנים במספר פרויקטים שעוסקים בנושא – “סהר”, ,”Yelem” וגם באתר “מקום” עצמו הפעלתי שירות של מענה באמצעות צ’ט וערכתי סדנאות מקוונות, שהקנו למשתתפים כלים יעילים להתמודדות עם השלכות הפגיעה המינית. בנוסף ללימודים אקדמיים, למדתי לימודי תעודה מגוונים הקשורים לטיפול בטראומה בכלל ובטראומה מינית בפרט ועברתי הכשרה בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי מטעם איט”ה. אני עובדת עם נפגעי תקיפה מינית, משני המינים, במסגרת קבוצתית ופרטנית וכן עם בעיות אחרות שהטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי מהווה עבורן תשובה יעילה. מאמינה שבני אדם הם טובים מטבעם ושיש להם כוחות חיוביים רבים. כשאני עובדת עם מטופלים, אני מכוונת אותם למקומות האלה ללא לאות ומשתדלת לתת תשובה למקומות הכואבים, החלשים וההרסניים. ניתן ליצור איתי קשר למייל:  ilana.sobol@gmail.com

מה בנפשנו

מאמרים וכתבות

קישורים

ענן תגים

החברים שלנו